Хвоя ели обладает рядом полезных свойств, которые делают её популярным ингредиентом для приготовления настоек.
Содержит большое количество витаминов, особенно витамина C и витаминов группы B, которые способствуют укреплению иммунной системы и общему оздоровлению организма.
Богата флавоноидами и другими антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и снижают риск развития хронических заболеваний.
Настойки на основе хвои могут иметь противовоспалительные свойства, что помогает при различных воспалительных процессах в организме.
Часто используется в ароматерапии для уменьшения стресса и улучшения настроения. Настойка может помочь расслабиться и улучшить качество сна.
Настойки из хвои могут быть полезны для поддержки здоровья дыхательных путей и облегчения симптомов простуды и гриппа, а также для лечения ран и порезов.
Для приготовления настоек обычно используют свежую хвою.